Arkadaşlar, sağlığımızı korumak için hangi önlemleri almamız gerektiğini söyleyiniz.

1. Sınıf Hayat Bilgisi Arkadaşlar, sağlığımızı korumak için hangi önlemleri almamız gerektiğini söyleyiniz. Sorusunun Cevabı.

sağlığımızı korumak için öncelikle temizliğimize çok dikkat etmeliyiz. ellerimizi sürekli yıkamalıyız. toplu kullanım alanlarında özellikle çok mikrop bulunur yıkama uygun olmayan koşullarda uygun ıslak mendil veya dezenfektan bulundurmalıyız.  yıkanmamış hiç bir meyve ve sebzeyi yememeliyiz. kişisel bakımımıza ve beslenmemize özen göstermeliyiz. sağlıklı beslenmeliyiz. hazır işlenmiş gıdalardan mümkün oldukça uzak kalmaya çalışmalıyız. sağlıklı yaşam için yürüyüş mutlaka yapmalıyız. imkanımız elverdikçe başka spor aktivitelerine de katılmalıyız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir